Viivästyminen, mikä se on ja miten sitä voidaan torjua?

1/7 teen sen huomenna

Kuva naisesta / Shutterstock

"Olen erittäin kiireinen tekemällä asioita, joita minun ei tarvitse tehdä vain välttääkseni tekemästä mitään, mitä minun pitäisi tehdä" on viivyttelijän tyypillinen asenne. Ihmiset, joilla oli vaikea päästä töihin ja jotka lykkäsivät tehtävää jatkuvasti myöhempään, pidettiin heikkotahdoisina tai kunnianhimoisina. Nykyään tämä ongelma on tunnustettu mielenterveyden häiriöksi, ja se koskee jopa 20% ihmisistä. väestö. Osoittautuu, että sen ensimmäiset oireet voidaan havaita jo lapsuudessa. Kuinka käsitellä lykkäämistä?

Artikkelin vahvisti: Barbara Szalacha, MA Psykologi psykoterapeutin ja sovittelijan lisenssillä. seuraava sivu
Tunnisteet:  Rossne Perhe Vauva