Herpesin syyt
Herpes on yksi yleisimmistä ihon ja limakalvon sairauksista. Herpesviruksen tärkein ominaisuus on, että se voi pysyä lepotilassa. Se aktivoidaan tietyillä tekijöillä, jotka kuvataan jäljempänä. Tämän tiedon ansiosta voimme estää herpesin esiintymisen.
Katso elokuva: "Kuinka hoitaa oikea suhde lapseen?"
1. Matala immuniteetti
Hyvin toimiva immuunijärjestelmä on erittäin tärkeä taistelussa huuliherpesä vastaan. Alhaisen immuniteetin vuoksi herpesvirus voi aktivoitua. Tärkeä näkökohta on lisätä soluimmuniteettia. On myös tärkeää toteuttaa ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä vastaavien tilanteiden välttämiseksi tulevaisuudessa, kuten riittävä uni, terveellinen ruokavalio ja liikunta raittiissa ilmassa.
2. Huono sää
Hyvin usein herpes esiintyy huonoissa sääolosuhteissa. Se on mm. o lämpötilan muuttaminen matalasta korkeaan ja päinvastoin. Tämä johtaa kehon ylikuumenemiseen, minkä vuoksi huulillemme ilmestyy tuskallinen kupla. UV-säteily on myös epäedullista, joten sinun on oltava varovainen auringonotossa, kun iho menettää suuren määrän vettä, muuttuu vähemmän kiinteäksi ja karkeaksi. Tämän seurauksena se alkaa kuoriutua ja halkeilla. Muista käyttää suojaavia voiteita ja ihoa kosteuttavia voiteita.
3. Infektiot
Kun kehossamme esiintyy infektioita (flunssa, vilustuminen, ylempien hengitysteiden tulehdus), voidaan odottaa myös herpesviruksen aktivoitumista. Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmämme keskittyy torjumaan kehossamme riehuvaa infektiota. Tämän seurauksena herpesvirus hyödyntää kehomme heikkoutta ja purkauksia esiintyy. Suurilla määrillä C-vitamiinia ja sinkkiä keholla on sitten erittäin tärkeä rooli.B-vitamiinit tarjoavat meille sopivan suojaavan esteen.
4. Hormonit
Herpes esiintyy hyvin usein naisilla, jotka käyvät läpi kuukautisvaiheen. Tämä tilanne häiritsee myös immuunijärjestelmäämme, jolloin naisilla esiintyvät hormonaaliset muutokset ovat epäedullisia.
Monissa tapauksissa jopa 80-90% herpesviruksen aiheuttama infektio on oireeton. Tämä on aika ...
katso galleria5. Suun ympärillä olevat vammat
Toinen herpesin syy on suun ympärillä olevat vammat, jotka ovat aiheutuneet hammas- tai kirurgisista toimenpiteistä. Tällaisissa tapauksissa ilmoita lääkärillesi herpesongelmistasi ja ole varovainen menettelyn suhteen.
6. Stressi
Väsymys ja stressi johtavat usein herpesiin. Vähennä stressiä minimiin. Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti tuotteita, jotka tarjoavat monia arvokkaita ravintoaineita, on hyödyllinen. On myös syytä käyttää erilaisia rentoutumismenetelmiä. Ne auttavat rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja lievittämään stressiä.
Valitettavasti niin korkeasta lääketieteellisestä tasosta huolimatta ei ole vielä pystytty keksimään lääkettä, joka päästäisi pysyvästi eroon herpesistä. Voimme kuitenkin tehdä kaikkemme välttääksesi viruksen usein tapahtuvan aktivoitumisen. On tärkeää vahvistaa immuniteettia, välttää tekijöitä, jotka suosivat taudin kehittymistä. Kun virus kuitenkin aktivoituu kehossamme, meidän on käytettävä meille tehokkaita valmisteita.
